Feldsalat-Avocado-Apfel-Ingwer Smoothie

Feldsalat, Avocado, Apfel, Ingwer, Wasser.
Die Avocado hat viele gesunde Fette und der Ingwer regt den Stoffwechsel an. Ein perfektes Mittagessen. In einem Glas mit Schraubverschluss auch gut für unterwegs.

Feldsalat-Avocado-Apfel-Ingwer Smoothie

Zutaten für 1 Portion

3 handvoll Feldsalat

1 Avocado

1 Apfel

1 cm Ingwer

300 ml Wasser

 

Alles in einen Standmixer geben, erst den Feldsalat, dann die Avocado, den Apfel, Ingwer und Wasser… schön cremig mixen – und langsam genießen!

 

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